Kimi Jenerasyonlar Bu Sonuca Çok Üzülecek: Ruh Sıhhati En Makûs Nesil Hangisi?

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Araştırma, bahsedeceğimiz jenerasyonun ruh sağlığındaki bozulmasının süreklilik arz ettiğini ve kolay bir dönemsel değişiklik olmadığını ortaya koyuyor.

1940’larda doğanlardan başlayan çalışmada, evvelki kuşaklara kıyasla daha düşük ruh sıhhati puanlarına sahip jenerasyon gözler önüne seriyor. O vakit sizi daha da meraklandırmadan yanıtımıza ve araştırmaya geçelim.

27.572 kişi 20 yıl boyunca takip ediliyor.

Araştırma, 1990’lı yıllarda doğan bireylerin ruh sıhhatinin hem yaşıtları hem de evvelki kuşaklarla karşılaştırıldığında daha makus yörünge izlediğini gösteriyor.

Y kuşağı da dediğimiz bu jenerasyonun, ruh sıhhati puanı 30 yaş civarında 67 iken, 1980’lerde doğanlarda bu puan 72,5, 1970’lerde doğanlarda ise 74 olarak kaydedilmiş.,

Gerileme, kolay yaş ya da periyot tesirleriyle açıklanmasının ötesinde biraz daha karmaşık imgeler sunuyor. 1990’larda doğan şahısların yaşı ilerledikçe ruh sıhhatinde evvelki kuşaklara kıyasla düzgünleşme göstermediği üzere bilakis daha da makus bir seyir izliyor.

Nedenleri neler?

Bunu kesin olarak belirlemek sıkıntı olsa da araştırmacılar birkaç kritik faktörü gösteriyor.

Bunlardan birincisi toplumsal değişiklikler. Toplumsal medyanın artan tesiri, bilhassa Y jenerasyonunda ruh sıhhatini etkileyen kıymetli faktör olarak görülüyor.

Bunun yanı sıra konut maliyetlerinin artması, iş güvencesizliği ve finansal baskılar üzere ekonomik, toplumsal koşullar da bu kuşağın ruh sıhhatini zorlayan ögelerden. Makûs uyku alışkanlıkları ve fizikî aktivite eksikliği de öne çıkan başka faktörler ortasında.

Ayrıca Y nesli; büyük ekonomik krizler, iklim değişikliği ve pandeminin tesirlerinden doğan yükü omuzlarında daha fazla taşıyor. Daha evvelki jenerasyonlar bu tesirleri yaşı ilerledikçe daha kolay atlatabilirken, Y nesli için tıpkı durum geçerli değil.

Ne yapılabilir?

Araştırma, bu kuşağı desteklemek için bağlamsal tahliller öneriyor. Ruh sıhhati hizmetlerinin artırılması, toplumsal medya kullanımının düzenlenmesi ve gençlerin ekonomik garantiye kavuşturulması tahlil teklifleri ortasında.

Yapılabilecek bu usul değişiklikler aslında yalnızca Y neslini değil, gelecek jenerasyonların ruh sıhhatine yönelik hami tesir de yaratabilir.

Sonuç olarak, bu araştırma bize şunu gösteriyor: Ruh sıhhatinin yalnızca ferdi bir sorun olmadığı, toplumsal kaidelerden çok fazla etkilendiği ve bu kaidelerin düzenlenmesinin uzun vadeli tesirler yaratabileceği unutulmamalı.

Bunları da inceleyebilirsiniz: